Una revisione di oltre 350 studi suggerisce che limitare le proteine potrebbe migliorare la salute metabolica e influire sull’invecchiamento biologico; tra i possibili meccanismi sono evidenziati FGF21 e gli aminoacidi metionina, isoleucina e valina. Alcuni studi sull’uomo hanno rilevato miglioramenti del peso, del grasso corporeo e della glicemia a digiuno, ma le prove non dimostrano che la restrizione proteica prolunghi la vita umana.
I risultati potrebbero influenzare le linee guida alimentari e la domanda di alimenti o integratori ad alto contenuto proteico, ma non forniscono un chiaro segnale di domanda di mangimi nel breve termine. Benefici e rischi di un minore apporto proteico nelle persone restano incerti.
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